先日の検診の結果を聞きに行ってきた。異常なしが殆どだったが、ただ一つ、糖尿病の数値の最低ラインに引っかかった。特に我が区は厳しいので、他なら問題ない値らしい。
ただほおって置けばなる可能性があるというので、対策として予防運動講座なるものを受けられるというので、早速申し込んだ。12回で、3千円。専門のインストラクターが付く。
12月から始まる。
2011年10月31日
2011年10月30日
1万歩
今日も何も予定は無く、ただ日課にしている歩数を稼ぐためにだけ歩いた。
noriは1万歩、junは8千歩を目標にしている。
感心なことに、殆ど毎日達成できている。それも、今日のように歩く理由を見付けて歩いているせいだ。
今日の理由は、午前中は町内を歩いて消火器探しと安売り、夕方も閉店間際の安売りを目当てに、というようにだ。結局予定は無くても、こうして毎日フラフラしている毎日だ。
おかげでちっとも旅行記が仕上がらず、ホームページへのアップもままならない。
noriは1万歩、junは8千歩を目標にしている。
感心なことに、殆ど毎日達成できている。それも、今日のように歩く理由を見付けて歩いているせいだ。
今日の理由は、午前中は町内を歩いて消火器探しと安売り、夕方も閉店間際の安売りを目当てに、というようにだ。結局予定は無くても、こうして毎日フラフラしている毎日だ。
おかげでちっとも旅行記が仕上がらず、ホームページへのアップもままならない。
2011年10月29日
空白の日
今日は珍しく予定が入っていない。そこで、午前中に図書館へ行ってきた。予約してあった本が入っていたということもあるが。
夕方買い物に行って、外出も終わり。
たまにはこういう日があってもいい。noriは予定を立てすぎる。
夕方買い物に行って、外出も終わり。
たまにはこういう日があってもいい。noriは予定を立てすぎる。
2011年10月28日
歯科検診
今日は区の検診の中の歯科検診へ行ってきた。いつも行っているところでは無く、新しいところへ行った。様子を見るという目的もあったからだ。
感じは悪くは無かったが、帰り際に、治療の予約はいつにしますか?と診察券を渡された。おい、ちょっと待て、という感じで予約は入れなかった。
先の脳ドッグもそうだが、会計と共に次の予約を、とすかさず言われる。これって、何とか商法と同じでは無いのか?
感じは悪くは無かったが、帰り際に、治療の予約はいつにしますか?と診察券を渡された。おい、ちょっと待て、という感じで予約は入れなかった。
先の脳ドッグもそうだが、会計と共に次の予約を、とすかさず言われる。これって、何とか商法と同じでは無いのか?
2011年10月27日
インフルエンザ予防とMRI
また病院だ。今日はまず二人共インフルエンザの予防接種を受けた。この時、何度やってもjunの体温が35度を超さず、エラーばかりだったので、5度くらいやり直しをしてもういい、と言うことで接種してもらった。もう死んでるのか・・・。
その後、junは頭部のMRIをしてもらった。先日の所で血流が良くないと言われたので、再検査のつもりでかかりつけの病院でもう一度やってもらった。廊下で待っていたnoriによるとずいぶんと長かったそうだ。そうだ、というのは、本人は眠ってしまったので時間の感覚が無かった。
結果は来月末だ。担当医師が必要ないとにおわせたのを、頭が痛いのでどうしても、とお願いしてやってもらったからだ。
その後、junは頭部のMRIをしてもらった。先日の所で血流が良くないと言われたので、再検査のつもりでかかりつけの病院でもう一度やってもらった。廊下で待っていたnoriによるとずいぶんと長かったそうだ。そうだ、というのは、本人は眠ってしまったので時間の感覚が無かった。
結果は来月末だ。担当医師が必要ないとにおわせたのを、頭が痛いのでどうしても、とお願いしてやってもらったからだ。
2011年10月25日
料理教室
2人揃って地域の料理教室へ行ってきた。
メニューは、豆カレー、豆サラダ、たたきゴボウ、袋煮の4点。手際のいい先生の指導で、これを2時間足らずの内に仕上げた。
おいしかった。豆は体にいいので使って下さいと言うことだが、家では毎日食べていますよ。
メニューは、豆カレー、豆サラダ、たたきゴボウ、袋煮の4点。手際のいい先生の指導で、これを2時間足らずの内に仕上げた。
おいしかった。豆は体にいいので使って下さいと言うことだが、家では毎日食べていますよ。
2011年10月24日
検診
二人で近くの病院へ検診に行ってきた。これは区の方から指定されたもので、安い料金で行えるものだ。junは毎年の健康診断、noriは丁度その年齢なので眼科検診。
朝一番でいったのでスムーズに流れてすぐに終わってしまった。
junの結果は来週聞きに行く。
先日の脳ドッグでは、noriは異常なしだったのに、junはちょっと引っかかったので、今回も心配だ。
朝一番でいったのでスムーズに流れてすぐに終わってしまった。
junの結果は来週聞きに行く。
先日の脳ドッグでは、noriは異常なしだったのに、junはちょっと引っかかったので、今回も心配だ。
2011年10月23日
地区文化祭
地区の文化祭が開かれているので、午後から見に行った。かなりの盛況で、1階では丁度音楽演奏が行われていたので、ギュウギュウだった。
2階では作品展が開かれていたが、力作揃いで、こんなに活動しているのだと改めて感じ入った。ひまわりと立葵の種をもらって帰ろうとしたときに、町会長さんと会って、1階模擬店のサービス券を頂いてしまった。本当ならお金を支払わなくてはいけない券なのだが、終了間近ということもあったので、有り難く頂いてしまった。それでケーキを購入した。明日のおやつになる。
2階では作品展が開かれていたが、力作揃いで、こんなに活動しているのだと改めて感じ入った。ひまわりと立葵の種をもらって帰ろうとしたときに、町会長さんと会って、1階模擬店のサービス券を頂いてしまった。本当ならお金を支払わなくてはいけない券なのだが、終了間近ということもあったので、有り難く頂いてしまった。それでケーキを購入した。明日のおやつになる。
2011年10月22日
大学の公開講座
近くの大学で公開講座があるというので、申し込んで行ってきた。あいにくの雨模様だったが、出かける頃には上がっていたのでよかった。それでも歩いて行くつもりだったが、いつ雨になるか分からないのでバスで行った。
メディアのこれまでの流れやらこれからの発展やらの話で、懐かしい部分もあって結構面白かった。
その後新宿で買い物。
メディアのこれまでの流れやらこれからの発展やらの話で、懐かしい部分もあって結構面白かった。
その後新宿で買い物。