2012年10月24日

骨盤低筋体操

今年区が一番力を入れているのではないかという事業の一つ。これに参加しているので、今日もその体操へ行ってきた。
結構疲れる。前半の講義は、栄養について。これまでに何度も耳にしてきたことを聞いてきた。
posted by jun at 18:47| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記
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